更新时间:
全国爱卫办日前发布了《睡眠健康核心信息及释义》。其中提到,不同年龄段人群对睡眠时长的需求不同,且存在个体差异。一般来说,学龄前儿童10-13小时,中小学生8-10小时,成年人7-8小时,老年人6-7小时。
有人习惯用菜汤拌米饭吃,或许味道不错,但确实不太健康。朱孝成认为,此类饮食属于高碳水、高脂肪、高盐饮食,容易增肥,甚至诱发胰岛抵抗,高血压等问题。
[环球时报特约记者 任重]英国政府当地时间13日以“打击普京的战争机器”为由宣布50项新制裁,对象包括5家中国实体。中国驻英国使馆发言人当天回应说,英国政府罔顾国内国际民意,不断火上浇油,不但没有反思自己的恶劣行径,反而罗织罪名制裁中国及其他国家企业,充分暴露了英方的虚伪嘴脸。中方敦促英方立即纠正错误,撤销对中国企业的制裁。
武汉3月20日电 (卢琪)东湖樱舞、珞樱缤纷、晴川吹雪……武汉的春天是樱花的盛宴,吸引海内外游客纷至沓来。以樱花为媒,武汉激活文、旅、体、商、演全域要素,塑造“相约春天赏樱花”的城市名片,广聚全球知音。
坚持因地制宜、科学抗旱,河库灌区及时开闸放水,增加流量,采取疏通渠道、维修涵闸等措施,做到远送多浇、有水可浇;引黄灌区根据抗旱需水情况,及时开闸放水,争取多引黄河水;平原灌区发挥机电井作用,采取有效措施保障机井通电,并组织投入各类排灌机械179.4万台,努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来,全省累计抗旱浇水7977.3万亩次,播种进度与常年相当。
自《成都市低空经济高质量发展三年攻坚行动方案(2024—2026年)》实施以来,“低空+”培育新业态、带动新产业,探索实现应用场景多点开花。作为核心承载地的崇州,凭借优质空域条件和年均约300天可飞行天数,正成为年轻人解锁“云端体验”的热门目的地。
北京3月20日电 综合消息:美军19日夜间至20日凌晨对也门首都萨那等多地的胡塞武装目标发动空袭。也门胡塞武装20日称,对以色列特拉维夫本·古里安国际机场和红海北部海域的美国海军“哈里·杜鲁门”号航空母舰及其编队实施打击。