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　　浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，想要控制体重，最重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等，并搭配适度运动。他提到，体重管理是一个长期过程，是科学饮食习惯和健康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

　　美国游客 乔安娜：这个古镇简直美得令人窒息！我非常喜欢这里的雕刻和柳树，它们远远超出了我的想象。真正来到这里之后，我才深切地感受到了中国文化的独特魅力。

　　走进霁月谷景区，油菜花正盛开，金黄色的花海在阳光下熠熠生辉。霁月谷景区相关负责人告诉记者，游客来此不仅可以欣赏美丽花海，还能参与露营、烧烤、垂钓等活动，花盛期每日接待游客达上万余人次。

　　美国银行17日发布的一份分析报告警告指出，关税引发的混乱状况持续的时间越长，对企业和消费者信心的负面影响就越有可能持续下去。

　　黔山秀水，优良生态环境是贵州最大的发展优势和竞争优势。“守住发展和生态两条底线，培植后发优势，奋力后发赶超，走出一条有别于东部、不同于西部其他省份的发展新路。”总书记对贵州寄予厚望。

　　沈阳师范大学日语外教仓岛清吾接受采访时表示，对比20世纪90年代末期在辽宁的生活体验，辽宁涉外政务、生活服务如今已实现“跨越式提升”，尤其是本次活动能够帮助他们直接获取办事指南、解决实际难题。

　　陆卫敏接着说：“我们不仅要把旅游产业做大，还得把侗族的文化融入进去。去年，我们盘活村集体闲置资产，在寨子里开了一家侗族特色民族餐厅，生意很好。还有侗族大歌表演队，开展非遗项目传承和展演，去年带动了脱贫群众50余人增收，营业收入有101万元呢。”