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　　浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，想要控制体重，最重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等，并搭配适度运动。他提到，体重管理是一个长期过程，是科学饮食习惯和健康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

　　据了解，2025最美油菜花海汉中旅游文化节紧扣汉中市“绿色循环·汉风古韵”战略定位，坚持“市场化运作、企业化运营”，市县一体、全域联动，深化最美花海与关联产业融合，强化招商引资与三产消费互促，加强与国铁集团等企业互惠合作，聚焦大文化、大旅游、新消费，统筹优质文旅资源，深化文旅农商交体养一体化发展，统筹策划举办春季旅游消费季系列活动，创新推出低空旅游、轨道交通、跟着民歌游汉中、花海马拉松、数字花海等文旅消费新场景。

　　据悉，亚洲内容产业峰会创办于2008年，邀请政府部门和知名机构、专家学者参与，促进亚洲各国和各经济体之间的创意媒体和内容产业发展。(完)

　　中国文联副主席、中国音协主席叶小钢提出，国际性的音乐大赛能够促进国际国内钢琴音乐艺术交流，不仅为年轻的钢琴家们提供了展示才华的舞台，更让他们在竞技和交流中增进了对不同文化艺术的理解与尊重。

　　梅州3月20日电 (郭军 邓联旭 龙敏)3月19日凌晨，经过4小时的连续奋战，由厦深铁路广东有限公司建设、中铁二十五局承建的武梅铁路广东段梅州西跨梅汕客专特大桥30号墩承台圆满浇筑完成，标志着武梅高铁广东段首个承台完成浇筑，为后续施工的加速推进奠定坚实基础。

　　王沪宁表示，中柬是同甘共苦、守望相助的铁杆朋友。在两国领导人战略引领下，中柬命运共同体建设迈入高质量、高水平、高标准的新时代。中方愿同柬方一道，保持高层交往，增进战略互信，深化互利合作，加强治国理政经验交流，推动中柬命运共同体建设不断取得新的更大进展。

　　随着多部中国电影在全球范围内的热映，来中国旅游成为热门话题。作为全国首个被列入世界文化遗产名录的江南古镇，浙江湖州的南浔古镇，曾因古朴秀丽成为许多电影的取景地，如今这里成为许多外国游客的旅游目的地。