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减肥人群如何减重?湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出,超重人群想要减重,一靠“管住嘴”,二靠“迈开腿”,既要营养搭配、自律规范,减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物,补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质,更要加强锻炼、热爱运动。
考虑到经营成本,中小企业往往不愿聘请律所、行业专家提供合规服务。此次上海市场监管部门上线的“法治云体检”覆盖了上海众多中小企业,企业可以免费享受专业的合规咨询服务,提前识别并解决经营中的潜在法律风险,减少了企业在投诉举报处理甚至诉讼应对等方面的成本,有力推动降本增效。
近日,来自美国、马来西亚、越南等多个国家和地区的游客走进浙江湖州南浔古镇景区,沉浸式地参观游览小莲庄、藏书楼等景点,感受江南古镇的独特韵味。这里独特的江南建筑和水乡景色也使得南浔古镇成为众多影视作品的取景地。
2025年,“人工智能”被多地新春第一会提及,足见地方政府发展人工智能产业之迫切。没有地方希望错过人工智能产业的机遇,“先发者”希望保持优势,“后发者”希望迎头赶上。
据堤角公园负责人介绍,今年公园积极拥抱AI热潮,将传统赏花活动和现代科技特别是AI应用相结合,从文化融合、科技互动、跨界合作、沉浸式体验等方面入手,丰富赏樱文化内涵。
山东省教育厅二级巡视员李文生表示,此次会议搭建起更多高端合作平台,签署系列合作协议,是推动国际产教融合领域深度合作、共同培养一批高水平国际化人才的重要举措和良好开端。“我们也将积极支持和推动山东高校、企业、科研机构与国外开展深度合作,促进人才培养、科技创新和产业发展良性循环。”
“这里,我给大家举个“模速空间”的例子。”张英介绍,为了吸引集聚全球AI创新企业和人才,上海打造了全球最大的人工智能孵化器——“模速空间”,推出了6万方产业载体,打造了算力调度、开放数据、评测服务、金融服务、综合服务等5大功能平台,为创新企业和团队提供一站式服务支持。短短一年多时间,就集聚了100余家大模型企业,带动周边落地200多家AI企业、100余家投资机构,实现“上下楼就是上下游”“邻居就是合伙人”。如今,“模速空间”周周有活动、月月有亮点,已举办200多场AI青年先锋论坛、沉浸式AI体验展、项目投融资路演、场景对接、成果发布等活动,成为国内外年轻AI人才的创业热土、创新乐园。“值得一提的是,空间内超千名从业者中,近1/3是28岁以下的年轻人,很多企业创始人、CEO、CTO平均年龄不到30多岁。”