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　　全国爱卫办日前发布了《睡眠健康核心信息及释义》。其中提到，不同年龄段人群对睡眠时长的需求不同，且存在个体差异。一般来说，学龄前儿童10-13小时，中小学生8-10小时，成年人7-8小时，老年人6-7小时。

　　2023年，刀郎发行新专辑《山歌寥哉》，新歌《罗刹海市》的歌词取材自经典讽刺文学《聊斋志异》中的一篇同名故事。随着“刀郎新歌被指内涵四位明星”冲上热搜，命运轨迹开始偏移。

　　富春镇尧帝陵风景区内，义务植树志愿服务活动开展得热火朝天。志愿者们两人一组、三人成团，分工协作，挥锹铲土、扶苗填坑、提桶浇水，现场一片繁忙。经过两个多小时的努力，新栽种的树苗整齐排列，为三月的富春增添了盎然绿意。党员志愿者吴长城擦着汗说：“我们种下的每一棵树苗，都是为富春镇生态改善播下的希望种子。作为党员，不仅要种好一棵树，更要守护一方绿！”

　　香港3月20日电 曾为《万里长城永不倒》等经典歌曲作词的香港填词人卢国沾日前辞世。香港特区政府文化体育及旅游局局长罗淑佩20日表示哀悼，并向他的家人致以深切慰问。

　　北京市某民营餐饮公司负责人李文新(化名)至今记得，2022年5月12日一条陌生的添加微信好友申请，以及一系列神秘视频，打破了他原本平静的工作生活。

　　部分工业产品产量快速增长。规模以上工业单晶硅、十种有色金属、成品糖、化肥、平板玻璃产量同比分别增长9.1%、12.3%、13.6%、17.1%、14.0%。

　　陕西商洛3月20日电 (记者 张一辰)“近年来，商洛坚持‘体育+’和‘+体育’双轮驱动，深挖气候生态资源优势，从环秦岭国际自行车赛到沙滩排球U19世锦赛，让世界在商洛看见了美丽中国。”陕西省商洛市人民政府副秘书长蔡乾孝20日表示。