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减肥人群如何减重?湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出,超重人群想要减重,一靠“管住嘴”,二靠“迈开腿”,既要营养搭配、自律规范,减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物,补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质,更要加强锻炼、热爱运动。
浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示,想要控制体重,最重要的还是调整饮食,包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等,并搭配适度运动。他提到,体重管理是一个长期过程,是科学饮食习惯和健康生活方式的结果,不能一蹴而就。(完)
庆城县老庄村新建万吨级果蔬仓储与分拣基地2处,新建年生产40余吨苹果果脯、果醋、果汁等系列网货产品生产加工厂1处。镇原县毛庄村建成朝天椒种植基地300亩、辣椒烘干车间1处,开发自制辣椒酱、干辣椒等特色农产品10余类,培养千人以上直播账号10个,带动农户150户。
“我们2020年开始在(中国)国内举办老年木玩比赛,2024年考察欧洲市场后,成功将老年木玩出口至德国。”马达飞表示,他们相继研发100余种老年益智类、运动类、手工类和康复类木玩产品,从逻辑思维、记忆力等方面提升老年人大脑活力。
浙江移动总经理杨剑宇在今年全国两会期间提出,可用于大模型训练的中文数据在数量和质量上存在短缺。语料数据库规模不足、质量参差不齐、缺乏多样性,数据采集面临诸多合规性困难,整体导致大模型训练的效率与质量不高,制约AI应用发展。
同时,无锡将打造更为优越的开放环境,锚定打响“投资无锡”品牌,努力打造市场化、法治化、国际化一流的营商环境,持续高效落实《外籍人士来锡便利化十项措施》,为各国友人在无锡投资发展、工作生活保驾护航,绘就更为壮阔的开放图景。
政府采购,一头连着政府、一头连着市场。河北省财政厅严格落实政府采购支持中小企业政策要求,对超过400万元的工程采购项目中适宜由中小企业提供的,预留份额由30%以上阶段性提高至40%以上的政策,延续至2026年底。对未预留份额的政府采购项目,货物服务类按10%到20%、工程类按3%到5%的比例给予小微企业价格扣除优惠。对专门面向中小微企业的采购项目取消收取投标保证金。