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　　浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，想要控制体重，最重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等，并搭配适度运动。他提到，体重管理是一个长期过程，是科学饮食习惯和健康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

　　第二，议程设置失灵。新任领导刚上任，却没有提出让民众有感的重大改革行动，欠缺议程设置能力，迄未展现其领导能力，无法主导政治议程，反而任由蓝白“在野”党主导议题引领风潮。

　　此外，为解决传统现浇涵洞存在的施工周期长、易错台、蜂窝麻面、保护层厚度合格率较低等质量问题，项目以科技创新为抓手，开展装配式涵洞在高速公路建设领域的大规模应用与推广。

　　咸宁3月20日电 (胡传林 陈新 丁伟)春分时节，位于武深高速出入口处的湖北通城县鄂湘赣商贸物流中心项目工地建设正酣。项目致力于打造仓、运、配一站式服务的智慧公路港，建立高效智慧的“店＋仓＋链”一体化电商物流与供应链产业服务体系。

　　通城县地理位置独特，与湖南平江县、江西修水县相邻，三地文化同源、山水相连、产业相似、经济相融。2024年8月，三县共同编制的《长江中游三省“通平修”绿色发展先行区总体规划》获国家发展和改革委员会区域开放司复函，并由三省发改委联合发文实施。此外，通修高速于2023年6月开工，预计今年年底完工，届时“通平修”三地将形成“1小时交通圈”。

　　辽宁省是中国对接东北亚、沟通欧亚大陆桥的重要海陆门户。近年来，辽宁不断加大开门迎客力度，2024年来辽外籍人士增幅达79.7%。

　　花花日坛的夜间同样精彩，奇妙夜花灯以“梦幻海底”“深海秘境”“海洋生物”“海螺世界”“海洋之门”等主题，让市民游客在光影中去探索、去遨游神秘而又梦幻的海洋世界。