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　　浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，想要控制体重，最重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等，并搭配适度运动。他提到，体重管理是一个长期过程，是科学饮食习惯和健康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

球迷人数的增加，在吴伟明看来，反映出一些积极的变化。“我们也能感受到，现在网络上对中国足球、国足的舆论在慢慢变好，不再是只有谩骂，正能量的、支持的声音越来越多。”吴伟明感慨道，“这说明国足通过自己的表现，自己的付出，让球迷朋友们，让网络对国足的舆论从一个负面在往正面转。这是他们通过自己的努力而改变的。”

　　近日，山东省菏泽市鄄城县富春镇全面开展“学雷锋树新风”志愿服务主题活动。一时间，富春镇内各方力量踊跃参与。机关干部凭借专业知识与出色的组织能力，为活动开展筑牢根基；各村党员充分发挥先锋模范作用，冲锋在服务一线；热心村民熟悉乡情，成为志愿服务不可或缺的力量。各方迅速集结，以实际行动凝聚强大合力，绘就乡村温情新画卷，为乡村振兴注入源源不断的精神动力与实际支持。

　　下阶段，无锡也将更加自觉服务和融入构建新发展格局，聚力以高水平开放促进高质量发展，更大力度支持柬埔寨西哈努克港经济特区等海外园区建设提质，提速发展跨境电商、海外仓等新业态新模式，建强用好全球经贸交流服务网络，精准服务企业全球化布局、国际化发展。

　　学有所悟，而后笃行。我们要以这次学习教育为契机，加强党性修养，弘扬优良党风，铸就新作风新形象，在新征程上展现新担当新作为。

　　南昌3月20日电(卢梦梦)20日，记者从南昌市举办的依托赣供农服平台推进农业社会化服务新闻发布会上获悉，由南昌市供销合作社联合社依托江西供销农业云服务平台(以下简称“赣供农服平台”)开展的农业社会化服务试点工作已取得初步成效。截至今年2月底，该平台在江西已落实农业社会化服务面积43.7万亩(次)。

　　目前，对于理工型拔尖层次的人才，无论是从识别、选拔还是培养，正不断拓展范围。但从现状来看，仍在一定程度上存在不够成熟稳定的现象，甚至不免在局部存在一些乱象。比如，旨在为拔尖学生提供成长沃土的教育资源正不断丰富，但在短期内仍难以实现普遍配置。同时，不得不承认的是，超前学习经历与家庭条件的相关性表明，家庭教育的影响力已然融入拔尖学生的成长历程。此情此景下，家长究竟该如何理性客观地识别子女的天赋与能力，尊重他们的志向和兴趣，这对于他们获得适切的教育并充分施展才华，发挥着更为关键的作用。