更新时间:
减肥人群如何减重?湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出,超重人群想要减重,一靠“管住嘴”,二靠“迈开腿”,既要营养搭配、自律规范,减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物,补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质,更要加强锻炼、热爱运动。
城市成全赛事,赛事成就城市。作为2025赛季中国足球甲级联赛重庆铜梁龙队所在城市,铜梁正以“体育+”破题,擦亮城市文化品牌、扩大服务消费,将赛事流量不断转化为经济增量,书写着文体旅商融合发展的新范式。
“大部队基本上都是17号过来的。”中国足球球迷组织“龙之队”的秘书长吴伟明19日通过线上采访对记者说:“无论是直飞还是转机,最少都要十几个小时,加上提前到机场的时间,基本上都要花上一天的时间在路上。”
张先生说,因为网球人群的增多,网球运动关联经济也更加活跃。球衣、球袜、球包以及打球的各种装备和周边产品,包括网球训练课都在走俏。比赛数量的增加,更是提升了各地运动场馆的利用率。
上海3月20日电 (记者 郑莹莹)上海市政府新闻办20日举办新闻发布会,介绍2025上海全球投资促进大会的总体安排和筹备情况。上海市投促办(上海市经济和信息化委员会)主任张英称,过去一年,上海全市落地亿元以上项目1925个,总投资超1.1万亿元,亿元以上新兴产业、未来产业和重大优质项目占40%。
泰国驻青岛总领事商唐表示,当今时代,经济、社会和科技的发展无法孤立前行,必须依靠各界的通力合作,并保持开放的姿态,以促进国家间知识的交流与共享。当前,泰中两国在多个领域合作日益紧密,特别是在教育与科研方面。而这正是推动产业可持续发展的根基。泰国亟需与各国通力合作,构建有利于创新发展的良好生态体系。
连日来,受高温少雨天气影响,黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省(区)出现不同程度的旱情。针对流域相关省(区)旱情,黄河防总和水利部黄河水利委员会(简称黄委)第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应;自6月14日17时起,针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应;要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施,做好旱情持续或进一步发展的应对准备。