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3月20日密云马拉松报名开启

  减肥人群如何减重?湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出,超重人群想要减重,一靠“管住嘴”,二靠“迈开腿”,既要营养搭配、自律规范,减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物,补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质,更要加强锻炼、热爱运动。

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  “牛首山踏春习俗”是南京地区古老的民间习俗,滥觞于六朝,兴盛于明代,一直延续至今,在2008年被列入南京市第一批非物质文化遗产名录,2023年被列入第五批江苏省级非物质文化遗产名录。

  同时,大会特别设置了非遗技艺展示环节,邀请国家级、省级非遗代表性传承人现场展示南路边茶、蒙山茶制作技艺,演绎千年茶文化的独特魅力。丰富多彩的茶艺表演带领现场观众穿越历史长河,领略茶文化的深厚底蕴。

  在其中一家连锁餐厅,菜单上一份“绿野仙踪餐”标价为85元人民币,包含羽衣甘蓝、西蓝花、紫甘蓝、牛肉、菌菇等食材。尽管价格是普通中式快餐的2倍至3倍,但年轻消费者仍愿为其买单。

  “无论二价、四价或者九价HPV疫苗,都含有抵御引起宫颈癌最主要的两种致病高危型——HPV16和18亚型。”张颖介绍,研究显示三类疫苗均有较好的预防宫颈癌的效果:“女性在选择疫苗时,不必盲目追求价数,可根据可及性、方便性和价格,结合自身年龄条件,自愿选择HPV疫苗的接种。”

  温彬认为,政策性降息仍需相机抉择,结构性降息和降准有望优先落地,LPR下调时点或后移。他指出,央行提出降低结构性货币政策工具利率,目前以再贷款为主导的结构性货币政策工具规模在7万亿元人民币左右,再贷款利率为1.75%,未来为强化结构性货币政策工具激励效果,降低银行体系负债成本,其利率有较大调节空间,预估下一阶段调降幅度在25个基点左右。

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