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　　全国爱卫办日前发布了《睡眠健康核心信息及释义》。其中提到，不同年龄段人群对睡眠时长的需求不同，且存在个体差异。一般来说，学龄前儿童10-13小时，中小学生8-10小时，成年人7-8小时，老年人6-7小时。

罗森：数字技术已经对考古学带来了巨大变革。当前的考古研究越来越依赖数据的分析，比如化学分析、骨骼医学研究和DNA检测等，这些都离不开数字技术的支持。虽然实验和分析通常由化学或生物技术来完成，但所有的研究数据最终都会被整合进庞大的数据库中，并通过数字化手段进行详细分析。没有计算机，我们就无法进行有效的DNA研究，也无法深入探讨不同地区人群的起源与演变。

　　在富春中学，青年志愿者借助图文展板，生动讲述雷锋事迹，通过互动引导学生思考如何在日常生活中践行雷锋精神，鼓励学生将雷锋故事分享给家人，让雷锋精神传递得更远。

　　据悉，该排名基于国际学生和国际教职员比例、与国际学者共同发表学术文章比例，以及国际声誉等指标，对全球2092所大学进行评选，其中来自40个国家及地区的217所大学上榜。

　　据统计，庆章高速全线装配式涵洞87道、3038延米，装配化率达95%，形成了构件轻量化设计、工厂化加工、机械化施工的建造示范，有效缩短建设工期60%以上，产业化后可降低全寿命周期综合造价10%，打造高速公路涵洞建造新场景。

　　石家庄3月20日电 (陈林 俱凝搏)石家庄市人民政府新闻办公室20日召开新闻发布会通报，《石家庄都市圈发展规划》(以下简称《规划》)正式获批印发实施。

罗森：中国地域辽阔，拥有丰富的自然资源，但在历史上，对动植物和自然科学的系统研究相对较少。尽管中国有《本草纲目》这样的医学巨著，但在地质学、植物学等自然科学领域的探索却相对有限。而在欧洲，许多学者早已投身于自然研究。例如，在达尔文之前，亚历山大·冯·洪堡（Alexander von Humboldt）便前往南美，考察并记录当地的动植物、地理和气候。我认为，造成这种差异的一个重要因素是科举制度。中国的精英阶层长期以来主要专注于经史典籍的研读，而不是自然世界的探索。这在一定程度上抑制了科学研究的发展。相比之下，工匠阶层虽然在木材、陶土、纺织等方面积累了丰富的实践经验，但他们与知识分子几乎没有交集，知识难以在不同社会阶层之间流通。而在欧洲，社会阶层的流动性相对更强。比如，在一个有多个孩子的家庭中，长子通常继承家业或土地，而其他孩子可能会选择接受教育、进入教会或投身科学探索。像达尔文，他原本打算成为一名牧师，但后来发现自己真正的兴趣是自然科学。洪堡也是如此。他们愿意远行考察。这种探索精神在欧洲的航海时代尤为重要。此外，航海本身也是一个技术挑战。相较于大西洋，横跨太平洋的难度要大得多。太平洋面积庞大，风向复杂，季节性变化显著，航行者必须掌握如何借助风力航行。而且，在漫长的海上航行中，要精确确定自己的位置，必须依赖精准的计时工具。航海钟的发明正是在伦敦完成的。