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　　截至2024年底，全国60岁及以上人口为3.1亿，65岁及以上人口为2.2亿，分别占全国总人口的22%和15.6%。人口老龄化程度加深的同时，也蕴藏着发展银发经济的契机。

　　正如习近平总书记所说，人民群众身处实践最前沿，对实践变化感知最敏感、感受最深切，也最聪慧，只要走到人民群众中去，很多百思不得其解的问题就能豁然开朗、找到答案。

澎湃新闻：《古代中国的今生与来世》探索了中国的十二座遗存（包括十一座陵墓和一处大型祭祀遗址），其中许多规模宏大，随葬品也极为丰富，可见墓葬在中国古代社会占据着重要地位。墓葬文化为何在中国如此重要？

　　孩童吟唱的古歌、鼓楼不熄的火塘、蜡染匠人被染蓝的指缝，都是侗寨文化的密码。侗族大歌走向世界舞台，鼓楼文化融入现代建筑，蜡染技艺通过时尚设计焕发新生，传统文化与现代生活深度融合，激活了民族文化的生命力。

　　随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。

　　在硕博士教育方面，港科大(广州)今年将新增以下6个项目：授课型硕士项目有智能制造(理学硕士)、碳中和与绿色金融(理学硕士)、计算艺术(艺术硕士)；研究型硕、博项目有碳中和与气候变化(哲学硕士、哲学博士)。

　　新鲜蔬菜和低糖水果适当多吃。蔬菜含丰富膳食纤维，能增加饱腹感、促进肠道健康。多喝水，少喝含糖饮料，水可以提高代谢，减少饥饿感。