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　　江西广昌3月20日电 (吴鹏泉 徐维栋)眼下正值春耕时节。江西省抚州市广昌县的众多种粮大户，近日齐聚广昌县莲豪综合农事服务中心，参观莲豪农业科技智能化育秧工厂及暗化催芽室。

　　所以，日常三餐要增加蛋白质摄入，多吃瘦肉、鱼、蛋、豆制品，蛋白质能增加饱腹感，防止暴饮暴食，同时还能维持肌肉，防止代谢变慢。

　　此外，为解决传统现浇涵洞存在的施工周期长、易错台、蜂窝麻面、保护层厚度合格率较低等质量问题，项目以科技创新为抓手，开展装配式涵洞在高速公路建设领域的大规模应用与推广。

　　“每餐2份蔬菜、1份优质蛋白、1份粗粮，用拳头就能简单量化。”在杭州四季青街道社区卫生服务中心体重管理门诊，主任医师吴长珍介绍了易操作的“家庭餐桌语言”。

　　京台高速齐济段改扩建项目总工程师于臣称，黄河特大桥主桥是线路上的最大跨径桥梁。项目部首次在设计中运用“钢壳—混凝土混合桥塔”技术，“这一创新设计不仅极大提升了施工质量与精度，显著加快了施工进度，而且对既有京台高速公路交通通行的影响降到最低”。

　　孙彦龙是长白山森工集团安图林业有限公司岛安林场的老职工。该林场位于吉林省延边州安图县明月镇辖区，当地气候温凉湿润，森林覆盖率高，地理位置独特天成，素有“长白山下，边陲重镇”之美誉。

　　广西壮族自治区发展和改革委员会区域开放处副处长 潘继南：我们要深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神，下一步，我们将加强与京津冀协同发展、粤港澳大湾区建设、长江经济带发展等战略对接，加快打造国内国际双循环市场经营便利地。深化与东盟国家互联互通合作；主动服务构建更为紧密的中国-东盟命运共同体。