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　　朱孝成介绍，上班族长期久坐，为了保持健康体重，建议选择简单高效、可长期坚持的运动，比如快走、跳绳、深蹲、瑜伽、骑车、游泳等。

　　辽宁省是中国对接东北亚、沟通欧亚大陆桥的重要海陆门户。近年来，辽宁不断加大开门迎客力度，2024年来辽外籍人士增幅达79.7%。

　　广州市文化广电旅游局党组成员、副局长张胜表示，文化是城市发展的重要驱动力，钢琴大赛的启动，对于广州在文化传承、文旅融合以及音乐艺术氛围营造等多个维度都有着至关重要的意义。

　　受高空低槽东移影响，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

　　种业侵权“花样翻新”，带来了多方面危害，不仅侵犯了权利人的合法权益，还阻碍了我国种业产业的做大做强。中国科学院院士、崖州湾国家实验室副主任钱前认为，种业企业创制一个新品种可能需要十年到二十年时间，如果原始创新屡屡被侵权，势必会影响企业创新积极性。缺乏核心知识产权，也会阻碍我国种业产业做大做强，因此要充分认识到保护种业知识产权的重要性。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　设计创新、施工创新、管理创新、科研创新、“四新”技术……在上述工程指挥部，展板上一一列举项目建设的亮点，项目整体呈现“两高、两难、七首创”的特点。