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伍大华建议,调理睡眠需要规律作息、合理饮食、适度运动、调节情志。每天尽量在同一时间入睡和起床,建立适合自己的睡眠生物钟,营造舒适的睡眠环境,白天尽量多接触自然光。同时按时进食,避免晚餐过晚或睡前过饥过饱,多吃清淡、易消化食物,可以多食用莴笋、荠菜等食物,有助于疏肝理气;食用莲子、百合、红枣等药食同源中药,有助于养心安神。
玉米制种产业是甘州区特色优势产业。甘州区区长赵新福说,发展玉米制种产业既是国家所需、未来所向,也是甘州所能、民众所盼,该区将聚力建设全国玉米制种基地、加工基地和集散中心、价格形成中心“两基地两中心”,全力打造全国现代种业发展新高地。
近日,农业农村部、水利部、应急管理部、中国气象局联合下发通知,要求各地立足加强组织领导,落实工作责任,分区分类指导,细化实化措施,确保夏播作物种足种满,奠定秋粮和全年粮食丰收基础。
南凭高铁崇凭段铺轨施工中采用中铁四局集团有限公司自主研发的CPG500型长钢轨铺轨机组进行铺轨作业,该机组具有自动化程度高、铺设精度高、综合作业效率高等特点,能满足高速铁路一次性铺设无缝线路的要求。
从晏城枢纽出发,跨越近24公里,穿越德州市齐河县和济南市槐荫区、市中区,到殷家林枢纽结束……在京台高速齐河至济南段(下称“齐济段”)改扩建工程项目指挥部,工程可视化展示画面将参观者的视角引向高空,俯瞰整条线路。随着视角“推进”,这条双向12车道的高速公路令人倍感震撼。
3月20日电 据自然资源部微信公众号消息,为深入贯彻落实党中央、国务院关于加快建设全国统一大市场的决策部署和矿产资源市场化交易专项整治工作要求,着力破除矿产资源领域地方保护和市场分割行为,推进建设高效规范、公平竞争、充分开放的全国矿业权市场,自然资源部近日从三方面推动建立矿业权市场化交易长效机制。
前述微生物菌研发中心负责人孙厚真在接受记者采访时介绍,这些肉眼难见的微生物“蔬菜尾菜快速腐解菌剂”,是破解尾菜处理困局的关键。通过“田间直接喷洒菌剂”的方式,尾菜无需集中转运即可在种植区原位腐解,大幅降低运输成本与二次污染风险。