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北京3月20日电 (记者 李纯)世界睡眠日即将到来之际,中国睡眠研究会3月20日在其社交平台官方账号发布了《2025中国睡眠健康研究白皮书》。白皮书显示,本次调查研究中,26%的受访人群夜间睡眠时长不足6小时。
北京同仁医院变态反应科副主任医师魏洪政介绍,季节性花粉过敏人群要多关注花粉监测预报,在花粉浓度高的时候应尽量避免外出。外出时要注意防护,可以佩戴口罩、眼罩、面纱等进行防护。在过敏季可以用生理盐水进行鼻腔冲洗,如果出现鼻部过敏症状且较轻时,可以使用一些鼻用药物治疗,症状较重要及时就医,根据医嘱服用口服药物进行治疗。同时,要通过良好充足的睡眠、营养均衡的饮食和科学适量的锻炼,不断提高自身免疫力,增强抵御疾病的能力。(完)
球迷人数的增加,在吴伟明看来,反映出一些积极的变化。“我们也能感受到,现在网络上对中国足球、国足的舆论在慢慢变好,不再是只有谩骂,正能量的、支持的声音越来越多。”吴伟明感慨道,“这说明国足通过自己的表现,自己的付出,让球迷朋友们,让网络对国足的舆论从一个负面在往正面转。这是他们通过自己的努力而改变的。”
互联网兴起后,网络歌手应运而生,曾经有过一段风光无限的岁月。有人顺利转型成为职业歌手如汪苏泷、许嵩;有人蛰伏多年后复出一鸣惊人,如刀郎;但更多人则像庞麦郎一样,梦想着复刻刀郎的奇迹。
北京3月20日电 (记者 刘亮)清明假期前一日(4月3日)的火车票20日开售。去哪儿当天发布的大数据显示,今年清明假期(4月4日至6日)恰逢周末,随着全国多地气温回升,民众出游热情有所提升,境内游和出境游需求同步释放。
袭击发生后,位于加沙地带中部的阿克萨医院院长表示,随着以军的不断袭击,加沙地带的现实状况已变得极为艰难,他呼吁保护在加沙地带的平民和国际机构的安全。
这趟硫酸专列由山西北方铜业有限公司运往宁夏。作为中国重要的铜冶炼基地,山西北方铜业在侯马的生产企业每年产生约80万吨硫酸副产品。据该公司销售部负责人普忠介绍,过去主要依靠公路运输,不仅成本高,而且受制于天气、路况等因素,运输的安全和稳定压力都很大。