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　　浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，想要控制体重，最重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等，并搭配适度运动。他提到，体重管理是一个长期过程，是科学饮食习惯和健康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

　　作为江苏对外开放的重要窗口，无锡素有“太湖佳绝处、江南水弄堂、运河绝版地、百年工商城”的美誉。2024年，无锡全市GDP迈上2200亿美元台阶，人均GDP首次突破3万美元，利用外资占全省比重18%，进出口总额连续4年超千亿美元。

　　随着尾菜处理技术的发展和进步，滕州不仅为农业面源污染治理提供了可复制方案，更探索出一条“微生物技术+产业生态”的乡村振兴之路。在这里，每一株微生物菌都是绿色发展的种子，见证着传统农业向高质量发展的蜕变。(完)

　　从鼓楼起身，村民们纷纷簇拥过来，热烈鼓掌，高声向总书记问好。总书记高兴地回应说，侗族人民朴实、勤劳、有文化、有智慧，希望大家在中国式现代化进程中把乡村振兴搞得更好，祝愿大家的日子越过越红火。

　　也门胡塞武装发言人萨雷亚20日发表视频讲话称，胡塞武装当天使用“巴勒斯坦2”型高超音速导弹袭击以色列本·古里安国际机场，还针对位于红海海域的美军“哈里·杜鲁门”号航空母舰及其编队实施了军事打击。

　　王健称，《改革方案》就未来三年山东省数字政府建设“干什么、怎么干”作了部署安排，明确17项重点任务，重点谋划建设“1751”数字政府运行工作体系。

　　在广州，全市银发经济领域企业突破1万家，75%的养老床位、100%的养老服务综合体、100%的长者饭堂由社会力量参与提供，推动银发经济集群化发展……政府、企业、社会组织和家庭等多方力量的协同合作，形成可持续发展的银发经济“新生态”浪潮，激发了市场的更大活力。