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伍大华指出,春分时节气温逐渐升高、气候忽冷忽热,人体阳气开始升发,新陈代谢加快,可能导致人体阴阳失调;人体阳气随着自然界的升发而波动,容易影响肝气顺畅运行,表现为烦躁不安、易怒等异常情绪,即所谓的“春躁”;加之生活规律改变、饮食不节、睡前使用手机等不良生活习惯,都会影响人体的阴阳气血调和,扰乱睡眠。
全国爱卫办日前发布了《睡眠健康核心信息及释义》。其中提到,不同年龄段人群对睡眠时长的需求不同,且存在个体差异。一般来说,学龄前儿童10-13小时,中小学生8-10小时,成年人7-8小时,老年人6-7小时。
杨雅琴说:“现在有很多外国友人对点茶非常感兴趣,当他们得知这种和咖啡拉花相似的茶饮在中国已有上千年历史时,不由连连惊叹。”
(十三)提升科技创新能力。强化有组织科研,推进多学科、多部门联合攻关,加强中医药基础研究,发展中药监管科学,加大产学研用协同创新和科技成果转化力度。加强中医类国家医学中心和中药领域全国重点实验室、国家技术创新中心、国家制造业创新中心建设。构建中医药临床试验网络和资源库,完善临床资源信息化平台,推进跨区域临床资源协商调配。强化中药企业科技创新主体地位,研究探索企业主导的中药重大科研选题机制,提升技术攻关、中试验证和产业化能力,加快推进绿色智能制造和关键装备研发应用。
农业技术志愿者走进田间地头,成为村民的“科学种植引路人”。针对农作物生长关键期,志愿者们依据不同作物特性,现场示范科学种植方法,从施肥、灌溉到病虫害防控,一一耐心解答。种植户董兰庆激动地说:“以前种地光靠经验,效果不太理想。听了志愿者的讲解,学到好多新知识,今年丰收更有盼头了!”
二审认为,原审判决认定事实清楚,证据确实、充分,定罪和适用法律准确,量刑适当,审判程序合法,遂依法作出上述裁定。
“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”春分时节万物生长渐趋茂盛,人体的功能活动也转而加强,人们在此节气养生保健应当顺应节气,做到情志宣泄有度、起居有常,调饮食、适运动、防疾病,以保持人体的阴阳平衡状态。