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浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示,想要控制体重,最重要的还是调整饮食,包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等,并搭配适度运动。他提到,体重管理是一个长期过程,是科学饮食习惯和健康生活方式的结果,不能一蹴而就。(完)
据介绍,“银发旅游专列”设计主要针对老年游客,与普通列车相比,其串联了多个旅游点,可以在景点车站停留等待,实现“车随人走”的灵活安排。同时,“银发旅游专列”根据老年群体的需求进行了贴心优化,兼具舒适性与适老性,部分列车的卧铺采用加宽加厚设计,卫生间设置紧急呼叫按钮,洗手台配备防滑扶手,车上特别设置医疗护理区,为老年人提供必要的医疗服务。
南京3月20日电 (张传明 孙璐 白睿田)3月20日,春分节气。在南京城南郊牛首山,“春牛首·荟金陵—2025牛首山非遗传承季”活动举行,许多民众身着传统服饰共赴非遗“牛首山踏春习俗”之约,寻芳登高、祈福增慧、访古探幽,感受自然与生态之美。
今年是“十四五”规划收官之年,也是“十五五”规划的谋篇布局之年。常启德对中国“十四五”取得的成就表示钦佩,“通过阅读中国今年的《政府工作报告》,我惊喜地看到绝大部分目标已经顺利实现”。在他看来,这些发展成就得益于政府全方位的政策引领、合理的公共政策、全社会多方协作等多个关键因素,“在中国共产党的有力领导下,从中央到地方社会治理体系不断完善,各层级紧密协作共同推动发展”。
上海3月20日电(范宇斌 熊天成)近日,“发挥侨界优势作用,助力上海人才高地建设”侨界人士专题考察交流活动在上海浦东国际人才港举行。活动由上海市侨联主办,浦东新区侨联承办。致公党上海市委会相关人士应邀参加。
从2017—2018学年到2023—2024学年,超前学习经历更加普遍了吗?比较两期调查结果发现,有学科竞赛获奖经历的样本占最大比例,但已从64.5%大幅下降至48.3%;完成科创项目的样本占比从21.9%提升至26.9%;参与大学先修课的样本占比从43.8%提升至45.5%。不过团队调查的样本数据截止到2024年初的拔尖大学生群体。最近一年多,我们观察到一个新的迹象:学科竞赛已重新得到重视,许多中学校长正积极发掘竞赛教练人才;同时,随着“丘成桐少年班”影响的扩大,以少年班为代表的超前学习模式也在兴起。
推介会上,文旅推介官重点推介了奇秀山水、红色经典、城市文化和都市休闲、历史文化、农耕文化湖南文旅的“五张名片”,以及湖南代表性精品旅游线路,通过创意推介、视频播放、文艺表演等,全方位展示“三湘四水相约湖南”文旅品牌。《常德丝弦》《边城翠翠》等丰富多彩的文艺节目,充分展示了厚重的湖湘文化。现场还设置了湘绣、湘茶、湘瓷等“湘字号”展览,进一步增加了与会者的参与感、体验感。