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　　再如，饭前20分钟喝200毫升到300毫升的水或清汤，可以增加饱腹感，正餐搭配可以是足够的青菜，适量的蛋白质(鸡鱼肉蛋)和少量的碳水。

　　安徽省合肥高新技术产业开发区人民法院一审认为，邓某进、黄某违反与权利人有关保守商业秘密的约定，私自繁育稻种，并由王某勇、黄某勇负责销售，牟取非法利益，给商业秘密的权利人造成重大损失，情节严重，构成侵犯商业秘密罪。遂判处被告人邓某进、黄某勇、王某勇、黄某有期徒刑一年二个月至十个月不等，并处罚金二十万元到二万元不等。

　　未来，驿站还将通过家庭园艺、生态保护以及家风传承等多样的课程、展览与活动形式，向公众提供惠民服务，让市民游客通过参与活动提升家庭凝聚力和文化认同感。

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　　曾文莉认为，在职业选手商业价值充分释放后，其成功效应才会吸引更多的人群尤其是青少年从事网球运动，而这是中国网球经济发展的根基。

　　黔山秀水，优良生态环境是贵州最大的发展优势和竞争优势。“守住发展和生态两条底线，培植后发优势，奋力后发赶超，走出一条有别于东部、不同于西部其他省份的发展新路。”总书记对贵州寄予厚望。

　　在湖南益阳南县阳荣福村的水稻自动化育秧工厂里，育秧播种流水线正开足马力运转，工人们只需将提前浸泡好的种子、培养土放入自动化设备，再将空的秧盘摆放在传送带上，就可以自动完成洒水、播种、叠盘等工序，不到20秒钟就可以完成秧盘播种。