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　　他提醒，尽量在晚上7点前吃完晚饭，睡前3到4个小时最好不要进食，特别是那些高热量食品。避免深夜吃宵夜，由于夜间能量消耗低等原因，同样热量的食品，晚上吃更容易长胖。

　　数据显示，免签对入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以来，对入境游市场起到积极的推动作用，让来自更多客源地的境外游客能够以更便捷的方式来到中国。

　　国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工作。

上海市投促办（市经济信息化委）主任张英在回答记者提问时表示，上海全球投资促进大会是国内外投资者了解上海、投资上海、投资中国的重要平台。这些年来，上海之所以广受全球投资者的关心青睐，得益于国家各类政策的大力支持，得益于我国经济长期向好的基本趋势，也得益于我们持续构建的具有国际竞争力的发展优势。主要有三方面：

　　除资金捐赠外，城隍庙延续多年传统，向上海市老年基金会捐赠城隍华诞寿面13万卷，向黄浦区医务工作者捐赠寿面10万卷，向黄浦区十个街道代表发放寿面60万卷。

　　侵权行为的日益隐蔽，使打击种业侵权乱象面临巨大挑战。受访人士指出，部分企业向相关部门申报、备案与实际种植品种名称、种植面积不符的种子生产合同、种子调运及检疫材料，并采用私下交易、点对点销售等隐蔽手段，制作虚假财务账簿隐匿违法所得，以逃避行政查处。侵权人的这些行为，逃避司法和行政查处的意图明显，导致权利人维权困难，难以发现侵权事实及证明侵权损失。

　　去年12月27日，韩国国会举行全体会议，表决 通过了关于弹劾代行总统职权的国务总理韩德洙的议案，弹劾决议书副本于当地时间27日17时19分正式被国务总理室接收。至此，韩德洙停止行使代总统及国务总理权限。韩德洙随后表示，尊重国会决定，将停职等待宪法法院迅速、明智的判决。对于在野党以弹劾案回应要求朝野达成协议的提议感到惋惜。