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减肥人群如何减重?湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出,超重人群想要减重,一靠“管住嘴”,二靠“迈开腿”,既要营养搭配、自律规范,减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物,补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质,更要加强锻炼、热爱运动。
一是组织外贸优品内销活动。今年的一项重点工作,就是开展好外贸优品中华行,这是为外贸企业拓内销专门搭建的平台,主要内容是“1+10+N”,即举办1场启动仪式,发挥10个经济大省作用,开展形式多样的展示展销、对接洽谈活动,帮助外贸企业拓宽国内渠道。比如在线下,商务部将组织重点步行街、商圈开展促消费活动,在重要展会设立外贸优品展区;在线上,支持主要电商平台设置专区,促进渠道对接、品牌对接、产销对接。
站在新的历史方位,如何以国家战略为牵引,进一步激发民营经济发展动力,是值得关注的关键命题。一方面,民营企业要积极对接国家重大战略需求,结合市场需要做到从“战略契合”到“价值共创”,不断增强发展动力,在全球竞争中实现基业长青。另一方面,应完善战略协同政策体系,强化政策牵引,将国家战略导向转化为民营企业可操作的创新路线图,打破市场准入隐性壁垒,同时在前沿领域加大对民营经济的战略性支持,让国家战略与民营经济协同发力。
6月21日,中央纪委国家监委发布消息,自然资源部原党组成员,中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍,涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。
山西的荞麦芽、安徽的萝卜芽、云南的双胞芽……杨智涵发现,线下芽菜品种越来越多。“我以前网购过青海的枸杞芽、四川的花椒芽等,如今在周边的菜市场就可以买到。”
戴伟恩于去年8月出任挪威驻华大使。对他而言,中国交通电气化发展速度之快也令其印象深刻。戴伟恩表示,中国的高铁既方便人们高效出行,其碳排放量相较于飞机也更少。“这是调动资本进行投资的一个很好的例子,这些投资可以成为建设碳中和社会所需解决方案的一部分。”
如破土之苗,中小企业潜力无限,但抗风险能力较弱。因此,政策浇灌至关重要。华龛生物,一家从大学里走出来的公司。“小苗”如何成长?北京股权交易中心大学生创业板的“陪伴式”服务,帮助其完成从天使轮到亿元融资的转变。长大为“树”,专精特新专板再为企业拓展多元化股权融资渠道,加强上市培育。仅7年时间,一个初创公司从“无名之辈”成长为“小巨人”。