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　　伍大华建议，调理睡眠需要规律作息、合理饮食、适度运动、调节情志。每天尽量在同一时间入睡和起床，建立适合自己的睡眠生物钟，营造舒适的睡眠环境，白天尽量多接触自然光。同时按时进食，避免晚餐过晚或睡前过饥过饱，多吃清淡、易消化食物，可以多食用莴笋、荠菜等食物，有助于疏肝理气；食用莲子、百合、红枣等药食同源中药，有助于养心安神。

　　“让千年茶香打破边界，走进当代生活，是传承更是创新。”浙江省茶馆业协会会长、杭州湖畔居茶楼有限责任公司董事长沈立在2025年湖畔居西湖龙井开茶典礼上受访时表示，西湖龙井茶是杭州的一张“金名片”，为了引进优秀人才、培养后备力量，湖畔居与浙江大学、浙江旅游职业学院等院校建立了深度校企合作，招聘年轻人才，并面向实习生设立“陆羽奖学金”，“让茶产业的人才队伍后继有人”。(完)

　　重庆3月20日电 (张旭)3月19日，重庆市房地产高质量发展“美好家园”建设计划发布暨签约活动在当地举行，通过土地推介、发布《重庆市“美好家园”建设三年行动计划(2025—2027)》(下称《行动计划》)等方式，促房地产高质量发展。

友道智途负责人表示，上海依托上汽集团的产业链优势，为友道智途提供了从研发到量产的闭环生态。上汽旗下零束科技、联合电子、华域汽车等子公司覆盖全产业链，并与宁德时代、华为等合作，形成技术协同。例如，友道智途的鸿鹄智驾平台受益于上汽的规模化制造能力和供应链管理，有效降低了硬件成本。

　　2015年6月，习近平总书记在贵阳市大数据应用展示中心考察时指出，面对信息化潮流，只有积极抢占制高点，才能赢得发展先机。2021年2月，习近平总书记在贵州考察时指出，希望贵州“在实施数字经济战略上抢新机”。

　　据介绍，“朝阳花坊”是朝阳区为积极响应“花园城市”建设，创新的园林品牌，集花卉售卖、园艺体验、花艺课程、亲子活动于一体，以花卉产业为核心，通过公园内综合业态、社区零售点、合作网点等多场地布局，开展社区渗透、家居绿植等服务，打造“15分钟绿色生活圈”，让市民在家门口即可便捷地购花、赏花、享受自然之美，为城市注入绿色活力。

　　昆明3月20日电 (记者 韩帅南)20日，云南省统计局、国家统计局云南调查总队发布2025年1至2月云南省经济运行情况，云南省规模以上工业增加值同比增长3.2%。其中，高端制造业保持较快增长，装备制造业、高技术制造业增加值分别增长5.5%、6.3%；电子行业增加值增长4.2%；新能源电池产业、绿色铝产业增加值分别增长79.2%、7.4%。