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　　春季以来，很多人吐槽出现入睡难、睡眠质量不好等问题。湖南中西医结合医院常务副院长、主任医师伍大华表示，春季阳气升发，易出现头痛、头晕、血压升高、失眠等症状，所以要顺应时节，把人体阴阳调和至平衡状态，否则容易出现睡眠障碍问题。

　　多伦多3月20日电 (记者 余瑞冬)加拿大统计局19日公布的2024年第四季度该国最新人口估测数据显示，加拿大吸纳的国际移民增长放缓、尤其是非永久居民数量减少，正使得该国人口增速放缓。

　　作为经常往返于香港与内地的商人，香港市民陈昊对新政策的便利性有着深刻体会。他表示，以前如果忘记带证件，去内地办事就会非常麻烦，需要花很多时间补办。现在有电子临时通行证，会非常方便。(完)

　　丽江古城地处滇川藏交会的核心地区，是“南方丝绸之路”和“茶马古道”重镇。来自青藏高原的马匹、羊毛、皮革、药材和来自内地的茶叶、铁器、盐、糖、粮食等在此集散流通。

　　楚雄彝族自治州地处云南省中部，气候宜人，四季分明。姚安县位于楚雄州西北部，日照充足，昼夜温差大，土壤肥沃，是花卉种植的理想地。

　　日坛秀场以市集、娱乐、演出的形式呈现，位于日坛公园南门壁画广场上的市集分为美食区、花卉市集区等，网红小吃、特色美食，花卉、图书等琳琅满目。在公园西区广场等地，还设置了儿童娱乐区域及非遗文创区域，市民游客在赏花观灯，看演出的同时，让孩子们也有空间尽情玩耍。

　　赛事前后，铜梁龙体育场外的雪庵公园变身球迷狂欢地。数十块展板集中展示“渝味360碗”铜梁美食与精品旅游线路，炝炒鱼、油烧兔、泡凤爪等铜梁地标美食与“周末到铜梁”主题标语相映成趣。