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　　随着生活水平提高，人们也越来越注重培养健康的生活习惯。如何保持健康体重？哪些运动方式适合久坐的“上班族”？哪些水果适合减重期间吃？哪些食物看着不起眼，但其实是“热量刺客”？一天三顿饭该怎么吃？

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　　“芽”字本义指植物的幼体，可以发育成茎、叶或花的那一部分。在河北石家庄，多家饭店顺势推出含有马兰头、香椿芽等食材的春日特色菜品吸引顾客。

　　“‘春分’能在中国最北看到雪、滑上雪真是太美妙了。”刘先生说，他是出差到漠河，发现当地室外滑雪场还在营业，就过来体验一下。