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减肥人群如何减重?湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出,超重人群想要减重,一靠“管住嘴”,二靠“迈开腿”,既要营养搭配、自律规范,减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物,补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质,更要加强锻炼、热爱运动。
象州县素有“桂中粮仓”之称,先后获得“全国粮食生产先进县”“全国优质粮食生产基地县”等称号。“象州红米”获得国家农产品地理标志认定,“象州大米”入选全国名特优新农产品名录。(完)
“天工”仅仅是一台机器人吗?非也。大处看,它还是一些企业、科研机构的“母平台”,可借此在具身大脑等前沿领域加速探索。上游,优必选、京城机电等为研发“天工”提供资金、技术和应用场景支持;下游,奥比中光的视觉传感器、因时机器人的“灵巧手”等与“母平台”实现无缝对接。立足大平台、精研小装备,大中小企业各展所长、分工协作、融通发展。由此,可以看到“抓大育小”“以大带小”的方法。
澎湃新闻:我还没有去过石峁,但我知道您2024年曾去石峁遗址考察。这处遗址的发现,对中国早期文明的研究产生了怎样的影响?它是否改变了学界乃至公众对中国文明起源的认知?
银川3月20日电 (记者 杨迪)记者20日从宁夏卫生健康委获悉,今年,宁夏已将适龄女孩HPV疫苗免费接种纳入民生实事,目前各方面准备工作已全面启动。
随着参与网球运动的人逐渐增多,中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者:“我们在做一个项目,在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’,将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事,也能在场地上训练和比赛。”纪宁说,这仅是一个案例,但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善,也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者,纪宁表示,不仅北京,全国各地网球运动设施也发展得越来越好。
路透社报道指,摩根士丹利裁员计划是继近几周多家华尔街银行裁员后做出的。在美国最新宣布对贸易伙伴加征关税之后,华尔街银行们正在为美国经济不确定性做准备。