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澎湃新闻：“丝绸之路”展览中关于敦煌的部分令人印象深刻，我甚至听到一些英国观众感叹，一定要亲自去敦煌看看。敦煌的研究是否为您带来了新的视角或启发？

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　轰鸣声里孕育着新职业机遇。34岁的邓业冬教练整理着伞包回忆，2008年刚接触跳伞时中国职业跳伞教练还不多见，他亲历了跳伞教练队伍从稀缺到壮大的过程。为了接待更多的国内外游客，他们曾到俄罗斯、泰国等地学习经验，不断改善服务体验。

　　正于20日举办的第七届中国(晋江)国际家装建材博览会暨2025福建建博会上，优品出海服务区颇为吸睛，展品涵盖会“呼吸”的地铺石、能“水上漂”的轻质砖、随意弯曲的软瓷砖等多种近年研发新款。东南亚采购集散中心、“晋江优品”全球购一站式服务平台等12家专业服务机构，为海外经销商、采购商来华“淘宝”提供便利。

　　新华社北京3月20日电 3月20日，中国作家协会十届八次主席团会、十届五次全委会在京召开。全国人大常委会副委员长铁凝出席并主持会议。

　　“有100多元玩一天，也有几百元玩一天，从养老到乐老，已经成为老人选择服务的一种趋势。”上海市养老服务和老龄产业协会会长李勇告诉记者，协会注意到“一日聚”类型的银发消费场景正不断涌现，为上海老人提供了更为多元的养老选择，这是市场适应老龄化社会发展的表现，体现了老年人对晚年生活的规划需求，正从保基本向高品质跃升。

　　再如，饭前20分钟喝200毫升到300毫升的水或清汤，可以增加饱腹感，正餐搭配可以是足够的青菜，适量的蛋白质(鸡鱼肉蛋)和少量的碳水。